Le pincharon este bulto y lo que salió de ahí nadie se lo imaginaba

Cuando recién comienza a brotarnos un grano pensamos que lo mas normal es que con el paso del tiempo desaparecerá, pues si siempre salen en una medida pequeña, 

pero este hombre experimento algo totalmente diferente cuando miraba que un grano que le había salido en su nuca le estaba pasando todo lo contrario, día con día crecía mas y se tornaba un color mas rojo intenso y el contacto era duro como si fuera de una pelota lo que se estuviera tocando. 

 La higiene siempre es algo muy fundamental en el cuerpo humano pues si no tenemos cuidado con los brotes que nos salen en la piel tanto como en la cara como en el cuerpo estos pueden infectarse y causar problemas graves de tal manera que tengan que ser revisados 

por un doctor ya que se llega a un limite de no poder combatirlos tu mismo.

Según la ciencia, un vaso de cerveza diario al salir del trabajo alarga la vida y rejuvenece.

Cebada, lúpulo o cerveza. ¿Qué podría tener malo? Lo cierto es que estamos acostumbrados solo a oír efectos nocivos de la cerveza, una bebida a la que solemos asociar casi siempre esos kilos de más. Sin embargo, ¿alguna vez has pensado en sus beneficios?


En una sociedad como la actual, donde todo corre a prisa y vivimos en un continuo estrés, desde Estados Unidos se ha estandarizado el fenómeno del ‘After Office’, algo tan simple como tomarse algo al salir del trabajo. Esa cerveza (hablemos de una, tampoco abusemos) puede ser la clave para llegar a casa relajado, sin tantos problemas encima, y habiendo conseguido cerrar la jornada con buen sabor de boca. Por razones como esta, esa caña podría alargar tu vida.

Esta teoría queda completamente refrendada por la prestigiosa Sociedad Americana de Genética Humana, la que reconoce que una cerveza o una copa de vino al día podría contribuir a paliar el estrés y con ello poder alcanzar una mayor longevidad.

Estamos ante algo natural

El debate de la ‘barriga cervecera’ está muy lejos de la realidad. Teniendo claro que como con todo, el consumo en exceso de cerveza puede ser nocivo, lo cierto es que sus componentes son completamente naturales y nada perjudiciales.


Con agua, malta y lúpulo como elementos esenciales, una caña cuenta con apenas unas 84 kilocalorías, algo ínfimo para el consumo diario de calorías recomendado por la OMS, situado en torno a las 2000 en las mujeres y 2500 en los hombres.

Junto a ello, la cerveza es también recomendada por su efecto antioxidante y su aporte de fibra o vitaminas como la B o la D. Que te pienses tomar una cerveza, es prácticamente absurdo.

El ‘after office’, la moda del momento

Seguro que más de un día o dos has salido del trabajo directo al bar de abajo a tomarte algo con tus compañeros. Sin embargo, hasta hace poco esto no tenía nombre. Ahora podemos hablar del ‘after office’.
Nacido de la sociedad empresarial de Nueva York, la que comenzaría hace ya más de una década a salir los miércoles del trabajo directamente a tomar algo por la City neoyorkina, su invento ya ha llegado a todo el mundo, valorándolo hasta la ciencia como algo positivo.


Lo que en inicio era algo improvisado, ahora es toda una moda. Apareciendo incluso bares creados plenamente para esa cerveza entre compañeros al salir del trabajo, la clave del ‘after office’ es su duración. Reconociéndolo como necesario un par de veces por semana, el encuentro no puede excederse de lo que dure tu vaso lleno. Mientras te lo bebes, no hablar de trabajo, conocer más a tus compañeros y deshinibirte serán las claves.


Con todo esto, ya sabes tomarse una caña al salir de trabajar no es nada malo. Siendo recomendado y llevado a la práctica en grandes empresas, solo queda seguir el ejemplo. Quién sabe si incluso hará tu vida más longeva.

Presta atención de estas 14 señales que pueden indicarte que tienes los niveles de azúcar altos

Presta atención de estas 14 señales que pueden indicarte que tienes los niveles de azúcar altos

Habitualmente en el lenguaje cotidiano oímos la expresión “el nivel de azúcar en la sangra es elevado o bajo” y para tener claro esto podemos decir que se trata de la cantidad de glucosa en la sangre, es un tipo de azúcar que se encarga de suministrar la energía necesaria al cuerpo.

Llegamos a consumir glucosa a través de los alimentos ya que al ingerirlos estas propiedades se distribuyen a todas las células del cuerpo por el torrente sanguíneo.

Hiperglucemia se produce cuando nuestro cuerpo no genera la cantidad necesaria de insulina provocando la diabetes tipo 2. La insulina permite que la glucosa que contiene los alimentos pueda ser absorbida por las células del organismo, pero si esta no se presenta en las cantidades adecuadas la glucosa se acumularía en el torrente sanguíneo.

Si esto persisten durante un tiempo prolongado como meses o años puede dañar permanentemente ciertas partes de nuestro cuerpo incluyendo los riñones, vasos sanguíneos, los nervios y los ojos.

En caso de los diabéticos los niveles de azúcar pueden aumentar debido a diversos factores:

• Falta de ejercicio
• Estrés
• Comer en exceso
• Excederse al tratar un episodio de hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre)
• Ciertos medicamentos como los asteroides

Ahora bien a continuación mencionaremos los principales síntomas que te indicarían si el nivel de azúcar en la sangre es muy alto.

• Orinar frecuentemente u orinar durante la noche
• Dificultad para concentrarse
• Boca seca
• Impotencia
• Visión borrosa
• Cicatrización lenta de cortes o heridas
• Problemas estomacales
• Infecciones recurrentes
• Fatiga constante o cansancio extremo
• Mayor sed
• Piel seca y picazón
• Hambre constante
• Problemas nerviosos
• Exceso de grasa abdominal o aumento de peso

¿Cómo controlar los niveles de azúcar en la sangre?

Algo muy importante a tener en cuenta es controlar los alimentos que ingerimos. Cuidarnos de comer alimentos altos índices de glucémico pues los niveles de azúcar en la sangre de dispararan.

6 remedios sorprendentes que ayudaran a tu hígado graso y lo dejaran muy bien

6 remedios sorprendentes que ayudaran a tu hígado graso y lo dejaran muy bien

El hígado graso se presenta cuando este órgano no puede realizar sus funciones con normalidad esto debido a la acumulación de ácidos grasos. Podemos decir que una persona padece de esta patología cuando el hígado tiene mas del 5 o 10 % de grasa del mismo.

Cuando se acumulan células grasas en el hígado esto lo hace vulnerable a lesiones las cuales pueden causar inflamación y producto de esto cicatrices.

Existen dos tipos de enfermedades hepáticas una inducida por el alcohol y la otra no.

Síntomas

Algunos factores de riesgo que presenta el hígado graso es la presión arterial elevada, colesterol alto en la sangre, obesidad, hepatitis viral, diabetes tipo 2, desnutrición y la pérdida de peso.

Algunos síntomas que se presentan son:

• Fatiga
• Pérdida de apetito
• Molestias abdominales
• Malestar general

Tener siempre presente que se tiene que realizar un diagnostico adecuado antes de iniciar cualquier tratamiento.

Aunque en la actualidad no existe un tratamiento para esta enfermedad, se puede tratar con cambios de hábitos y remedios caseros al alcance de sus manos.

Remedios caseros que ayudan a tratar esta enfermedad

Vinagre de sidra de manzana

Es muy bueno pues nos ayuda a reducir la grasa acumulada dentro y alrededor del hígado. 

Además, ayuda a la perdida de peso, ayuda al correcto funcionamiento del mismo y reduce su inflamación.

Aplicación

Agregar una cucharada de vinagre de manzana en un vaso con agua tibia, además de agregar un toque de miel para ayudar con el sabor. Tiene que tomarlo 2 veces al día antes de ingerir alimentos. Llevar este proceso por 2 o 3 meses.

Limón

Contiene altas cantidades de vitamina c, es un antioxidante excelente y ayuda al hígado graso con la desintoxicación.

Aplicación

Colocar el jugo de ½ limón en un vaso con agua. Se tiene que beber este liquido 2 o 3 veces al día por varias semanas.

Diente de león

Funciona como un poderoso tónico, ayuda a desintoxicar y metabolizar la grasa acumulada y favorece a la función regular del órgano.

Aplicación

Colocar una cucharada pequeña de raíz de diente de león a una taza de agua caliente, se tiene que dejar reposar por 10 minutos. Se tiene que colar y agregar un poco de miel y se procede a tomarlo.

Se tiene que tomar 3 tazas de este te de forma diaria por 2 o 3 semanas.

Importante: No tomar esta hierba si es diabético o está embarazada.

Té verde

Tiene la propiedad de mejorar la función del hígado. Su ingesta regular reduce el peso corporal y el porcentaje de grasa.

Aplicación

Tome de 2 a 3 tazas de té verde a diario.

Siempre consultar con su medico antes de tomar suplementos.

Cúrcuma

La cúrcuma puede ayudar a prevenir la enfermedad del hígado graso.

Su origen es en la india, ayuda a mejorar la capacidad del cuerpo para digerir las grasas para que no se acumulen en el hígado y también ayuda a su desintoxicación.

Aplicación

Tiene que agregar ½ cucharada de cúrcuma en leche caliente, tiene que disolverlo bien.

Esta bebida se tiene que tomar todos los días por las mañanas.

Pomelo o toronja

Es alta en vitamina c y glutatión, esto aumenta los procesos de limpieza natural del órgano. Una solo unidad contiene mas de 70 mg de glutatión que ayudan a reducir el colesterol.

Aplicación

Tiene que cortar un pomelo por la mitad y guarde la cascara, cortar un limón de la misma forma, triturar 2 dientes de ajo junto con 2 cucharadas de aceite de oliva.

Ahora colocar todo en una licuadora y licuar todo muy bien. Tiene que dejar reposar lo obtenido. Se tiene que tomar 1 cucharada directamente o diluida en agua esto por 2 días en las mañanas y noches.

5 remedios sorprendentes para eliminar las espinillas del rostro

5 remedios sorprendentes para eliminar las espinillas del rostro

Las espinillas que suelen aparecer en nuestro rostro son los problemas estéticos mas comunes, estas aparecen cuando se obstruyen los poros debido a la acumulación de residuos de grasa y células muertas.

Estos tienen la apariencia de pequeños contenedores de color blanco o amarillento, casi siempre se sitúan alrededor de las mejillas y la zona T (frente y nariz).

Estos no presentan un problema grave, aunque nos pueden decir sobre un desequilibrio hormonal, exceso de toxinas o alteraciones de las glándulas sebáceas.

Ahora si bien hay varios productos cosméticos diseñados especialmente para combatirlos, hoy te mostraremos algunos efectivos remedios caseros que brindan los efectos similares pero a un bajo costo.

Anímate a probarlas.

Miel de abejas

Cuenta con compuestos antibacterianos que nos ayudan a limpiar la piel permitiéndonos retirar las espinillas que se producen por el exceso de bacterias, además de ser hidratante y revitalizante, también disminuye manchas y cicatrices.

Aplicación

Solo tienes que colocar miel en la yema de tu dedo y frotala sobre la espinilla, luego dejas secar la miel por un lapso de 1 hora, para terminar, te enjuagas con agua tibia. Tienes que repetir este proceso todos los días hasta ver los resultados.

Clara de huevo

Es rico en aminoácidos los cuales son esenciales para reparar los tejidos del rostro, también regula la producción excesiva de grasa evitando así la aparición de granitos de acné y espinillas.

Aplicación

Tienes que batir la clara de huevo y la colocar sobre el rostro hasta el punto de formar una mascarilla la cual la tienes que dejar unos 30 minutos y luego retirarla con agua fría.

Tienes que utilizarla 3 veces por semana.

Tomate

El tomate es rico en polifenoles y minerales, es muy beneficioso para la salud cutánea.

Aplicación

Tienes que tritura el tomate y hacer una mascarilla sobre el rostro y dejar actuar unos 20 minutos y luego enjuagar.

Tienes que repetir este proceso de 3 a 4 veces por semana.

Cascara de naranja

En ella se concentran antioxidantes y aceites esenciales que pueden mejora la salud y aspecto de la piel.

Aplicación

Tienes que rallar una cascara de naranja y humedécela con un poco de agua, frota la toda la cara con la sustancia y deja actuar por 30 minutos. Por último, enjuaga con agua fría y repite este proceso 3 veces por semana.

Pepino

El pepino es rico en agua y antioxidantes, es un tónico natural el cual combate las espinillas y los problemas de flacidez facial.

Aplicación

Puedes triturar la pulpa de un pepino sin cascara y con ella frotas todo el rostro, deja actuar por 20 minutos y luego enjuaga con agua fría.

Repite este proceso todos los días.

¿Sabías lo peligroso que es arrancar los vellos de la nariz?

¿Sabías lo peligroso que es arrancar los vellos de la nariz?

Los conceptos de belleza en la sociedad han ido evolucionando a lo largo de los años. La tendencia a cuanto al bello corporal se refiere es que se elimine por completo, esto se presenta tanto en el sector femenino y masculino.

Debido a esto se han aparecido cada vez nuevos tratamientos tecnológicos y técnicas de belleza que ayudan a la depilación. También se observa que ya no solo se depilan las piernas y los pechos, ahora también se busca eliminar los bellos de la nariz y de los oídos.

Pero algo muy importante que tienes que tener en cuenta es que arrancar los vellos de la nariz puede traer consecuencias mortales. En nuestra cara se encuentra una zona llamada el triangulo de la muerte, la cual va desde el puente de la nariz hasta las esquinas de la boca, la llaman así porque esta zona alberga numerosos vasos sanguíneos los cuales se comunican con la parte posterior de la cabeza. Estos se cruzan con los nervios cerebrales.

Por tal motivo cuando arrancas los vellos de la nariz estas causando daños a un vaso sanguíneo, ocasionando que el folículo se pueda llenar de sangre y estar expuesto a todo tipo de gérmenes, uno de ellos podría ser la ameba que es capaz de comerse tu cerebro.

En otras palabras, cualquier germen podría llegar con facilidad a tu cerebro y ser perjudicial para el mismo o incluso podría ocasionar la muerte.

Es recomendable rebajar los vellos con una tijera que arrancarlos de tu nariz.

Los vellos de la nariz son de gran utilidad ya que sirven como filtro para los olores o el polvo, por esto no deberías arrancarte los bellos y si piensas que es antiestético puedes rebajártelos con una tijera solo los que sobresalen de la nariz.

Limpia tu hígado y baja de peso en tan solo 3 días

Limpia tu hígado y baja de peso en tan solo 3 días

El hígado es el encargado de limpiar las toxinas que son perjudiciales y que nuestro cuerpo no necesita. Cuando comemos en exceso nuestro organismo se encarga de transformar los alimentos en grasas ocasionando que el hígado trabaje con mayor dificultad.

Ahora sabemos que este órgano es muy importante, por lo tanto, debemos cuidarlo en todo momento pues cuando se acumulan desechos en nuestro organicismo se producen problemas de salud como estreñimiento, dolores agudos en la zona abdominal y dificultad al orinar por la vejiga obstruida, esto también hace que ganemos más peso dando como resultado problemas graves.

Si bien hay medicamentos que aseguran limpiar el hígado, pero no lo hacen de la forma adecuada generando así efectos secundarios que pueden ser peligrosos.

Afortunadamente contamos con un remedio perfecto para limpiar y ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. También nos permite reducir esos kilitos de más.

Preparando el remedio para limpiar tu hígado y mejorar considerablemente tu salud

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de oliva
• ½ cucharada de jengibre rallado
• 1 cucharada de jugo de naranja
• ½ cucharada de ajo

Modo de preparación

Lo primero que tienes que hacer es colocar todos los ingredientes en una licuadora y licuar hasta ver una sustancia homogénea.

Aplicación

Se tiene que tomar esta preparado durante 3 noches seguidas, con esto lograras cuidar tu hígado, reducir tu peso y desintoxicar tu cuerpo de esas sustancias innecesarias.